Hôm nay tôi đọc được một bài báo giải thích một vấn đề tâm lý khiến tôi băn khoăn bấy lâu nay.
Bạn có thường gặp những tình huống như thế này không? Có một số việc rõ ràng bạn có thể làm và rất đơn giản để thực hiện, nhưng bạn lại không muốn làm.
Ví dụ, bạn biết mình cần giữ liên lạc với gia đình nhưng dù đã lâu không liên lạc với họ nhưng bạn vẫn cảm thấy điều đó chẳng có gì đặc biệt?
Có chuyện gì với tôi vậy?
Chẳng lẽ bạn có thể nói vài lời an ủi với một người bạn bị thương, nhưng lại không thể nói một lời an ủi?
Bạn có biết rằng bạn có thể làm một việc nhỏ giúp ích cho các bạn cùng lớp nhưng bạn vẫn từ chối khi các bạn cùng lớp yêu cầu?
Khi bạn đang nói, bạn có biết rằng trong lòng bạn không nghĩ như vậy nhưng lời nói của bạn lại thay đổi khi bạn nói ra không?
Vì lý do này mà tôi cũng rất vướng mắc. Rõ ràng là tôi có thể làm được và nó khá đơn giản, nhưng tại sao tôi lại không muốn làm đến thế?
Câu trả lời của tác giả là thế này. Chúng ta phải học cách yêu bản thân mình trước và chấp nhận bản thân không hoàn hảo của mình trước khi có khả năng yêu thương và chấp nhận người khác.Nếu bạn thiếu tình yêu bản thân, làm sao bạn có thể trao tình yêu cho người khác?
Thực tế, chúng ta không cần ép buộc mình làm những việc mình không muốn. Trên thế giới này, thật tốt khi thành thật với chính mình!
Nhiều khi tôi vẫn tự hỏi mình làm như vậy có sai không?Rõ ràng người sai không phải là tôi!Tại sao tôi lại phải mang gánh nặng tâm lý lớn như vậy?Tôi có quá ích kỷ để có bạn bè không?
Thành Rome không được xây dựng trong một ngày, và những vấn đề tâm lý không được xây dựng trong một ngày hai. Ngay cả khi chúng ta biết vấn đề là gì, chúng ta vẫn không thể kê đơn thuốc phù hợp.
Chúng ta đều biết yêu bản thân mình, tại sao phải yêu chính mình?
